FELNŐTT / DIÁK WORKSHOP
Percek alatt működő fókuszállapot
Gyakorlatias módszer a tudatosabb és nyugodtabb mindennapokért.
Egyedi workshopélmény a természetben is kipróbálva.
- Gyorsan aktiválható fókuszállapot
- Azonnal használható, gyakorlati módszer
- Teremben és a természetben is megtapasztalva
FELISMERÉS
Ismerős érzés, hogy egyre nehezebb jelen lenni?
A mai világban a figyelem szétesése sokaknak nem kivétel, hanem mindennapi tapasztalat.
Szétesik a figyelmed
Szétesik a figyelmed a túl sok inger mmiatt.
Gyorsan elfárad az elméd
Gyorsan elfáradt az elméd, még egyszerű helyzetekben is.
Nehéz valóban jelen lenni
Túl sok inger, túl sok gondolat, túl sok nyitott kör — és nehéz rendezett, fókuszált állapotban maradni.
Ha ezek közül több is ismerős, akkor valószínűleg nem több információra, hanem egy működő, megtapasztalható módszerre van szükséged.
MEGOLDÁS
Nem csak beszélünk róla — meg is tapasztalod
Saját idegrendszereddel, figyelmeddel és jelenléteddel.
Mit kapsz a workshop során?
Egy gyorsan működő, érezhető módszert,hogy ne csak értsd a fókusz állapotát, hanem elő is tudd hívni.
Gyors fókuszaktiválás
Percek alatt megtapasztalható állapotváltás.
Gyakorlati módszer
Konkrét eszközöket viszel haza, amelyeket később a hétköznapokban is elő tudsz venni.
Valódi helyzetben kipróbálva
A módszer nem csak teremben működik: szinte bárhol.
Ajándékba kaptok még 8 óra gyakorlást.
Összesen 12 óra fejlődés. Ezért működik erősen a workshop: nem csak megérted, hanem a saját élményeden keresztül épül be.
HOGYAN ZAJLIK?
Gyors, érthető, tapasztalható folyamat
Nem kell előképzettség, és nem kell “jól csinálnod”. A wokshop úgy van felépítve, hogy fokozatosan megérkezz a fókusz állapotába.
1
Megérkezel és lelassulsz
Az első rész segít kiszállni a napi zajból, hogy a figyelmed ne szétessen, hanem végre egy helyre tudjon rendeződni.
2
Átlépsz a fókusz állapotába
Itt történik a lényeg: nem csak beszélünk a fókuszról, hanem percek alatt meg is tapasztalod azt az állapotot, amikor a belső zaj csökken és a figyelem élesedik.
3
A valóságban is kipróbálod
Nem marad bent a teremben az élmény: a természetben is alkalmazzuk, hogy ne csak egy jó workshopélmény legyen, hanem egy valóban használható módszer.
Ezért erős ez a workshop: nem elméletet kapsz, hanem egy olyan élményt, amit később is elő tudsz hívni.
VALÓDI PILLANATOK
Ilyen a workshop a valóságban
A fókuszt nem elméletben tanuljuk, hanem valódi, átélhető feladatokon keresztül. Ezek a képek a workshopok hangulatát és mély figyelmi állapotát mutatják meg.
Valódi emberek, valódi workshop élmény.
Nem csak tanulnak — kézzelfogható eredményt érnek el.
Itt nem csak figyelnek — bele is merülnek a feladatba.
A fókusz gyakorlatban válik átélhetővé.
A figyelem tanulható és fejleszthető.
Az elmélyülés nem elmélet — hanem megtapasztalt állapot.
A galéria automatikusan halad, mobilon pedig kézzel is lapozható.
MIT NYERSZ VELE?
Nem csak élményt, valódi belső változást
Nem pusztán emlékezni fogsz, hanem pontosabban fogod tudni, milyen az a fókuszált állapot.
Mit vihetsz haza ebből a 4+8 órából?
Tapasztalatot és eszközt, ami utána is segít visszatalálni a tisztább, nyugodtabb és fókuszáltabb működéshez.
Gyorsabb visszatérés a fókuszba
Nem csak egyszer tapasztalod, közelebb kerülsz ahhoz is, hogyan tudsz később gyorsabban visszatalálni bele.
Nyugodtabb belső működés
Csökken a belső zaj, és tisztább, rendezettebb jelenlétet élhetsz meg.
Használható élmény, nem csak emlék
Ez nem egy “jó volt ott lenni” típusú program, ez egy életre szóló tudás.
Összesen 12 óra fejlődés. Ez a workshop akkor igazán értékes, ha nem csak tetszik, hanem utána is veled marad.
HELYSZÍNEK
Válaszd ki a hozzád legközelebbi helyszínt
A jelentkezés után felvesszük veled a kapcsolatot a pontos részletekkel.
Szigetszentmiklós ápr. 4.
Békéscsaba ápr. 11.
Érd ápr. 18.
Pestszentlőrinc ápr. 19.
Újpest ápr. 25.
Óbuda ápr. 26.
Jelentkezési határidő vége: a tanfolyam előtt 2 nappal, illetve ha betelik.
JELENTKEZÉS
Érdekel a workshop? Jelentkezz egyszerűen.
- Gyors, egyszerű jelentkezés
- Ingyenesen is lefoglalhatod a helyed
- A biztos bejutás előleggel történik
A létszám hamar betelik. Az előleggel foglalt helyek elsőbbséget élveznek.
INGYENES JELENTKEZÉS
Jelentkezz most, egyszerűen
Töltsd ki az alábbi rövid űrlapot, és hamarosan felvesszük veled a kapcsolatot.
Ha a gyerekednek is jó lenne, nekik is indul.
A helyek gyorsan betelnek — a biztos helyfoglalás előleggel történik.